ВАЖНО ПОМНИТЬ В КРИЗИСНЫХ СИТУАЦИЯХ
В безумном водовороте современной жизни мало кто из нас избегал разочарований, досадных промахов или неудач.
В нелёгкие жизненные моменты кто-то переносил поражения очень глубоко – впадал в пучину депрессии, неизмеримо страдал, рвал на себе волосы, унывал и в итоге полностью сдавался.
Иной, напротив, проходил перипетии жизни куда более спокойно и мудро.
И в этом проявлял свой дух! Да – не получилось, да – недоработал, недоделал, не доучил, недотянул. Да, произошло неприятное! Но зачем же так убиваться?!
Нежели тратить свою энергию на совершенно напрасное самобичевание, гораздо полезнее (и важнее) сделать определённые выводы, твёрдой рукой отодвинуть в сторону все эти липкие, никому не нужные страдания, повыше поднять голову, если нужно – закатать рукава и достойно продолжить свой Путь согласно личным устремлениям, а не под диктовку внешних факторов.
Существует известный вид японского единоборства – айкидо. Его принцип – использовать силу противника и перенаправить её против него самого.
С уверенностью отвергая Путь терзаний и самоедства как ложную, ведущую в никуда стезю, давайте и мы воспользуемся мудрыми завещаниями древних цивилизаций и попробуем обратить энергию негативных мыслительных образов в позитивные мыслеформы.
В кризисных ситуациях очень важно помнить о так называемых тринадцати фундаментальных принципах избегания страдания. Они помогут нам в нашем единоборстве с негативными энергиями.
1-й принцип постулирует буддийское неприятие страдания
Согласно древнего изречения, сформулированного просветлённым Сиддхартхой Гаутамой (Буддой), страдание – это всего лишь отчаянное сопротивление тем внешним факторам, которые никак не можешь (неспособен) принять. Стоит отметить, в этом изречении таится удивительная глубина проникновения в природу страдания! Можешь что-либо изменить – измени. Не можешь – отпусти бытие, не пытаясь преодолеть непреодолимое. Именно в этом заключается величайшая мудрость поступков и действий. Гораздо мудрее опереться на этот принцип, нежели долго и самозабвенно предаваться страданию и скорби.
2-й принцип избегания страдания призывает Человека не только не реагировать на негатив возникшей проблемы, но даже и не допускать мысли о её существовании
Как только проблема оглашается проблемой, сразу же, собственноручно, человек наделяет её энергетическими «полномочиями». Не забываем, друзья, что проблема – это всего лишь один из множества мысленных образов. Чем усиленней вы подпитываете проблему мыслями о её непреодолимости, ужасности и величии, тем больше проблема разрастается и занимает места в вашем бытии.
3-й принцип, уверен, знаком многим. Бессмысленно пытаться влиять на окружающую действительность, ничего не изменив внутри своего мировоззрения.
Влияйте на положение вещей изменением себя самого! Начинайте с главного – с себя! Никогда ещё обстоятельства самовольно не овладевали Человеком. Они пленяли его только тогда, когда Человек сам позволял им это делать.
4-й принцип: напрочь вычеркните из своего словарного оборота такие пустые и вредные слова как «неудачник», «провал», «катастрофа», «проигрыш», «поражение»
Помните: любое поражение – это всего лишь очередное наполнение вашего бесценного жизненного опыта (субстанции, как известно, непропиваемой и недоступной в розничной продаже). Кто-то, уныло повесив нос, прошепчет: «Ничего не поделаешь, я – неудачник!», а кто-то просто воскликнет: «Ура! Этот провал – это лишь очередная моя закалка на пути к желаемому!». Чувствуете разницу?
5-й принцип призывает не отчаиваться, даже если вы, приложив усилия, так и не добились желаемого. Кстати, откуда вам знать, что не добившись желаемого, вы потерпели неудачу? Вселенная и механизмы Мироздания, словно заботливая нянечка, стараются изо всех сил, помогая вам в ваших устремлениях. Будьте уверены, коль у вас что-то не срослось, это не провал, а всего лишь избежание чего-то худшего. Звучит, конечно, весьма загадочно, но тем не менее это так!
6-й принцип напоминает вам: жизнь скоротечна!
Цените каждый денёчек, каждую Божью минутку, каждую секундочку времени цените! Дни убегут в Вечность, и вы их никогда уже не вернёте обратно. То, что ранее казалось вам скучным безрадостным настоящим, в будущем согреет прекрасными воспоминаниями о прожитом.
7-й принцип: «распеленайте» свои мысли!
Огромное заблуждение относиться к бытию рационально. Жизнь не автомат по продаже жевательной резинки – бросили монетку, получили желаемое. Даже если вы, приложив усилия, так и не добились результата, и ваши желания не сбылись, всё равно радуйтесь, живите счастливо и свободно. В этом выражается ваша величайшая свобода, свобода души и помыслов. Не подчиняйте позитивную наполняемость своих эмоций фактору реализации (или не реализации) желаний.
8-й принцип советует вам подружиться со своими страхами и ужасами.
То, что вас беспокоит, чего вы боитесь, на самом деле является не преградой к воплощению желаемого, а напротив – призывом к самосовершенствованию! Страх – это не бетонная стена парализующей волю неуверенности, а отличный повод сделать себя ещё лучше, ещё сильнее, ещё мудрее и счастливее.
9-й принцип советует не забывать о радости и удовлетворении.
Позвольте себе быть счастливым и смеющимся! Избегайте обременённости нескончаемыми проблемами и заботами. Человек, живущий в ладу с самим собой, с Природой, со своими мыслями, свободный и ни от кого не зависящий, в тысячу раз счастливее самого богатого олигарха, притиснутого к бытию грудой неутешительных прогнозов с фондовых рынков и биржевых площадок.
10-й принцип: не стоит проводить параллели между собой и окружающими.
Если у вас что-то не получается (или получается, но очень плохо), будьте уверены, у кого-то подобное выходит ещё хуже. Везде ищите позитив. У вас маленькая заработная плата и старенькое авто? Но ведь масса людей вообще безвылазно «сидит» на бирже труда и не может позволить себе даже трамвайный билет! Цените то, что имеете.
11-й принцип утверждает твёрдо: в любых жизненных неурядицах вы – никоим образом не жертва и не пострадавший.
Важно помнить в кризисных ситуациях: вы проигравший ровно настолько, насколько сами себя в этом убедили! Ваш провал – это не катастрофа, а временная неудача на вашем блистательном пути к победе!
12-й принцип напоминает: ничто не вечно под луной.
Всё менялось, меняется и непременно будет изменяться! Если на данный момент в жизни происходят не слишком приятные вещи – не беда! Ничто не вечно! Самое главное, стучите – и отворят вам, ищите – и найдёте. Будьте действенны и решительны, предпримите хотя бы одно маленькое усилие, и ситуация обязательно изменится к лучшему!
13-й принцип избегания страдания – верьте в чудеса!
И в себя не забывайте верить! Бытие зачастую способно преподнести самые захватывающие сюрпризы! Нет числа историям о том, как нищие бродяги становились властелинами целых континентов, а смертельно больные люди не только исцелялись сами, но даже исцеляли других! Поверив в чудеса, приложив определённые усилия и полностью доверившись Высшим Силам, однажды подобные чудеса произойдут и с вами.
Теги: Тринадцать принципов избегания страдания
