Процедуры можно проводить в бане или дома, в ванной.
Взять кастрюлю или чайник, наполнить треть объема сенной трухой, доверху залить холодной водой и поставить на плиту. Довести до кипения, но не кипятить. Настаивать в течение 0,5 часа, процедить, немного охладить, чтобы выдержали ступни ног.
Встать в тазик с настоем, и начинать обтирание с головы, лица, постепенно спускаясь к ступням. По мере высыхания снова обтираться настоем.
Настой можно использовать несколько раз, чем он старее, тем лучше действует. Но не более 5 раз. Если во время обтирания закружится голова - вынуть ноги из тазика. После процедуры снова вылить в емкость, а на следующий сеанс подогреть до нужной температуры.
В течение недели не мыться с мылом, только чистой водой, а 1 раз в неделю можно с мылом. Продолжительность лечения зависит от самочувствия.
Лечит многие болезни, особенно радикулит.

Теги: Лечение настоем сенной трухи